Авторские методики и рекомендации от Юлии Ахватовой.

Авторские методики и рекомендации от Юлии Ахватовой http://eurofitclub.ru/treneri/axvatova-yuliya/

Укрепление связок стопы, профилактика плоскостопия

https://vk.com/eurofitness?w=wall-177718_6445

Многие проблемы с организмом, а в частности с позвоночником и ногами возникают из-за стопы. Необходимо укреплять связки и проводить профилактику различных заболеваний. Потому что наши ноги несут нас всю жизнь.🌸😃👟
Наш тренер Юлия Ахватова показывает упражнения для укрепления связок стопы и профилактики плоскостопия.😊
#еврофитнес #еврофитнеснанауки #eurofitclub #еврофитнесакция

Так же на эту тему: