Global training и Body Balance в «ЕвроФитнес»!

ВНИМАНИЕ-ВНИМАНИЕ! ТОЛЬКО в «ЕвроФитнес - Global training и Body Balance!!!

Презентация двух новых направлений!

Что же это такое?

Global training: Программа, комбинирующая функциональную, аэробную и силовую нагрузку. Активный урок, позволяющий проработать все группы мышц, повысить выносливость, улучшить координацию движения, улучшить работу вестибулярного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой системы. На уроке используется различное оборудование. Упражнения могут выполняться сольно,  в парах и в команде.
Рекомендуется для подготовленных.
Длительность урока 45 минут.

Посетите мастер-класс по Global training и ВЫ поймете – это то, что ВАМ необходимо!

Дата и время мастер-класса: 11 августа в 19.00 и 13 августа в 10.00

Body Balance: Программа, комбинирующая такие направления, как Callanetics, Функциональный тренинг, Pilates и  Ballet. Упражнения этой системы позволяют проработать и прочувствовать все группы мышц. Большое количество упражнений на равновесие позволяют улучшить координацию движения, а также  укрепить мелкие группы мышц (мышцы стабилизаторы) и улучшить работу вестибулярного аппарата. Урок проходит в комфортном темпе, без обуви.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Длительность урока 55 минут.

Дата и время мастер-класса: 11 августа в 11.00

Преподаватель Global training и Body Balance: Екатерина Близнецова.

Записаться на мастер-классы и узнать дополнительную информацию можно по тел.: 955-7790 и 981 978-25-37

Мы не ставим ограничений в ВАШИХ фитнес-достижениях,  мы помогаем двигаться вперед!

Мы предлагаем то, что ВАМ нужно именно сейчас!  До встречи в «ЕвроФитнес»!

Так же на эту тему: