Бокс для начинающих
Рецепция клуба: +7 (812) 291-94-63; Отдел продаж: +7 (812) 955-77-90

НА СТРАНИЦУ СЕКЦИИ

Секции

Бокс для начинающих

Не каждый пришедший в секцию бокса, хочет заниматься боксом всерьез и профессионально, есть люди, которые просто хотят дать себе необычную физическую нагрузку, поставить удар, понять методику тренировок, а то и просто согнать пару лишних кило к пляжному сезону.

Мы запускаем необычный проект для людей, которые хотят получить самое начальное представление о боксе. Может быть, кто-то позанимавшись поймет что это его вид спорта, и пойдет тренироваться уже в серьезную секцию, а кто-то просто научится бить боксерский мешок не травмируя руки.

На наших занятиях:
— офп
— работа на координацию и реакцию
— упражнения на выносливость
— отработка ударов в паре
— работа на «лапах»
— работа на «мешке»
— учебные спарринги

Тренерский состав: Кольцов Виталий, Синцов Леонид

ПОНЕДЕЛЬНИК
ВТОРНИК
СРЕДА
ЧЕТВЕРГ
ПЯТНИЦА
СУББОТА
ВОСКРЕСЕНЬЕ


6:00

7:00

8:00

9:00

10:00

11:00
Зал единоборств
до 12:30
Бокс для начинающих
Тренера секции
Зал единоборств
до 12:30
Бокс для начинающих
Тренер секции

12:00

13:00
Зал единоборств
11:30
Бокс для начинающих
Тренера секции
Зал единоборств
11:30
Бокс для начинающих
Тренера секции

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

21:00

22:00

23:00
Яндекс.Метрика