О тренере

Я Симонова Светлана, являюсь тренером в клубе Еврофитнес, имею высшее медицинское образование (СПбГПМА,СПбМАПО)врач по спортивной медицине и ЛФК. Веду индивидуальные занятия ЛФК и для людей, желающих привести себя в форму. Основные направления: 1 – заболевания опорно-двигательного аппарата: – сколиозы – остеохондрозы – межпозвонковые грыжи (протрузии) – заболевания суставов – реабилитация после инсультов (парезы) 2 – подготовка и восстановление после родов 3 – укрепление и формирование мышечного корсета, осанки 4 – ведение людей с избыточной массой тела (составление индивидуального плана питания и тренировок). Буду рада помочь вам решить ваши проблемы, ведь только комплексный подход, включая силовые тренировки, поможет избавить вас от постоянных походов к врачам, улучшить самочувствие и подтянуть фигуру.

Я ПРЕДЛАГАЮ

• Персональные тренировки