Рецепция клуба: +7 (812) 291-94-63; Отдел продаж: +7 (812) 955-77-90

НА СТРАНИЦУ СЕКЦИИ

Групповые занятия
Входит в абонемент

Pilates+

Pilates – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц. Это помогает выполнять движения с максимальной мощностью и эффективностью. Пилатес удлиняет и укрепляет мышцы, улучшает мышечную эластичность и подвижность суставов.

Тренер: Михайлова А., Фадеева А.