Девятерикова Елена

Образование и повышение квалификации:

- высшее СПбГУНиПТ;
- сертификация Международного Учебного Центра подготовки специалистов в сфере фитнеса «Fitness Profi»;
- сертификация аккредитованного Американского Института ANSI (Американский национальный институт стандартов) на официального CrossFit тренера (CrossFit Level 1 Trainer);
- сертификация по использованию оборудования Trigger Point для эффективных тренировок кора и быстрого восстановления мышц (техника самостоятельного миофасциального релиза);
- обучение по программе «МК Пилатес»
- сертификация по направлению STRETCHING на базе УНИВЕРСИТЕТА ФИТНЕСА FITNESS STAR НА БАЗЕ ССК "OLYMP" и "ALEX fitness".
Опыт в фитнесе: 4 года
Ведущие направления:
тренажерный зал, CrossFit, общий фитнес, функциональный тренинг, растяжка,
коррекция веса за счет снижения содержания жирового компонента тела, составление программ тренировок, коррекция питания.

- CrossFit Level 2 Certificate - CrossFit Level 2 Trainer.

(расширение представлений о методологии и совершенствование мастерства в тренерской деятельности)

 Scaling Course - усиливает навыки тренера в умении видоизменения тренировок для своих спортсменов. Этот курс включает в себя информацию о масштабировании для начинающих, среднего уровня кроссфитеров, продвинутых атлетов, бывших спортсменов из других спортивных дисциплин и атлетов с травмами.

- Judges Course (2016) - Это курс для судей соревнований, включает в себя общую информацию о правилах соревнований, регламенте и технике судейства общих соревновательных движений.

Так же на эту тему: --