KettlebellFit только в Еврофитнес

Гиревой спорт

Тренеры направления | Расписание занятий | Список всех тренеров клуба


Что такое KettlebellFit?

Kettlebell – гиря, Fit – от fitness, а все вместе – фитнесс-тренировка с гирями.
Kettlebell Sport – гиревой спорт, являющийся самым безопасным среди видов спорта с использованием отягощений.

Программа  KettlebellFit  основана на поднятии гирь разного веса: от 4 кг до 40 кг в течение определенного времени: от 1 минуты до 1 часа. Вес гири и продолжительность упражнения зависит от поставленных тренировочных целей.

Цель KettlebellFit?

- тренировка и укрепление кардиореспираторной системы (сердечно-сосудистой и дыхательной систем);

Развитие:
- силы;
- выносливости;
- силовой выносливости;
- гибкости;
- координации (ориентации в пространстве;
- скорости реакции;
- точности движений.

Кто занимается?

И ребенок и взрослый, и мужчина и женщина, и новичок и профессиональный спортсмен,  решившие:

- заняться своим здоровьем;
- снизить вес;
- набрать отличную физическую форму;
- сформировать мышечный корсет;
- повысить свой профессиональный уровень и стать сертифицированным тренером по Kettlebell Sport, присоединившись, таким образом, к всемирному сообществу гиревиков из России, США, Австралии, Канады, Гонконга, Сингапура, Индии, Англии, Ирландии, Тайланда и многих других стран;

Вы можете начать тренировки под руководством лучших тренеров мирового уровня ПРЯМО СЕЙЧАС !

 Уже весь мир понял всю эффективность и экономичность занятий гиревым спортом, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ И ВЫ !

Фотогалерея

Где заниматься и кто ведет?

Только в «Еврофитнес»:

тренеры, проводящие международную сертификацию по направлениям: KettlebellFit, Kettlebell sport;
- штаб-квартира международной Академии гиревого спорта;
- специально оборудованный зал;
- уникальная зона функционального тренинга;
- проводятся международные тренировочные лагери, семинары;
- гибкая система оплаты тренировок;
- разнообразное время для занятий.

ЗВОНИ:         955-77-90
ПРИХОДИ:    пр. Науки, 10
СМОТРИ:      http://vk.com/eurofitnesshttp://ketacademy.us/