Виды танцевальных программ в спортивном клубе «ЕвроФитнес»

Танцевальные программы в спортивном клубе «ЕвроФитнес»:

 

 Strip-dance — танцевальный класс, направленный на развитие женской пластики эротического характера. Урок основан на движениях современных танцев и бальной хореографии. Искусство обольщения и актерское мастерство, также изучаемые на занятиях, способствуют раскрепощению и повышению самооценки. Класс рекомендован для всех уровней подготовленности.

 

 Latina dance — танцевальная аэробика, основанная на движениях и ритмах разнообразных латино-американских танцев (самба, румба, ча-ча-ча, сальса, мамба и др.). Фирменные повороты и шаги, исполняемые под зажигательные латино-американские ритмы, развивают пластику и координацию, способствуют повышению выносливости. Посещая Latino dance, вы научитесь красиво двигаться и просто получите большое удовольствие!

 

  Arabic dance — танцевальный класс, имеющий в основе танец живота. Занимающиеся обучаются технике выполнения базовых движений бедер, рук, корпуса, шагов, разучивают танцевальные связки. Танец живота формирует осанку, укрепляет мышечный корсет, предотвращает развитие целлюлита, а также оказывает особый оздоровительный эффект на органы брюшной полости. В arabic dance задействованы не только большие группы мышц скелетной мускулатуры, но и мелкие мышцы, редко прорабатываемые при занятиях на тренажерах или в классических аэробных классах.

Посмотреть расписание