В клубе «ЕвроФитнес» прошёл семинар по CrossFit

В клубе «ЕвроФитнес» прошел семинар по сверхпопулярному в Америке и стремительно набирающему обороты в России направлению CrossFit. Провел семинар официальный представитель Reebok-CrossFit, владелец и главный тренер клуба CrossFit Long Island NewYork Вадим Носков. В качестве соведущих выступили Андрей Одинец, основатель направления PowerCross, и Сергей Рачинский, Президент Международной Академии гиревого спорта и фитнеса (IKSFA), рекордсмен Книги рекордов Гиннесса и генеральный директор клуба «ЕвроФитнес».

Первая часть семинара представляла собой лекцию об основах CrossFit. Вадим Носков рассказал присутствующим, среди которых были как тренеры, профессиональные спортсмены, так и любители, что представляет собой система функционального тренинга, основанная на специальной программе физической подготовки полицейских и военных. Он также обучил базовому комплексу упражнений и объяснил, в чем преимущество соревновательной спортивной идеологии фитнеса в стиле CrossFit.

Вторая часть была посвящена рекомендациям по бизнес-стратегии CrossFit. Она вызвала особый интерес среди профессионалов, желающих сформировать собственную зону или даже собственный клуб CrossFit-специализации.

Семинар, как и вся система CrossFit, был организован таким образом, что каждый заинтересованный в этом нестандартном подходе к фитнесу, независимо от наличия базовых знаний о направлении и уровня физической подготовки, смог понять материал и извлечь из выступлений максимальную пользу.

Познакомиться с направлением CrossFit поближе Вы можете в спортивном клубе «ЕвроФитнес»

Так же на эту тему: